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2026年雨水已过，查看下方详情
🌧️
2026年雨水
2026年2月18日星期三
节气
⚡ 快速事实
📅日期2月18日（周三）
🏷️类型节气
✅状态已过
📖 简介
2026年雨水为2月18日（周三）。雨水是二十四节气中第2个节气，表示降雨开始、雨量渐增。此时气温回升、冰雪融化、降水增多，万物开始萌动。雨水后春意渐浓，适合春耕备种，也是养肝护脾的好时节。
📜 历史由来
📜
雨水是二十四节气中的第2个节气，表示降雨开始、雨量渐增。《月令七十二候集解》载："东风既解冻，则散而为雨矣。"雨水时节气温回升、冰雪融化，万物开始萌动。民间有"雨水节，回娘家"的习俗，出嫁女儿带礼物回娘家探望父母。
🏮 传统习俗
- ●回娘屋
- ●接寿
- ●拉保保
🍜 传统美食
龙须饼爆米花红枣粥
🌱 节气小贴士
💡
雨水养生：养脾胃，少食生冷，防湿气，适当喝粥养胃。
🧘 养生指南
- 1养脾胃为主，少吃生冷油腻
- 2适当运动助消化，散步太极拳为宜
- 3防湿气入侵，保持室内干燥通风
- 4饮食宜温：山药、薏米、红枣粥
🍲 节气养生食谱
🥣红枣山药粥
食材：红枣、山药、粳米
功效：健脾益气，养血安神
🍲蜂蜜银耳羹
食材：银耳、蜂蜜、枸杞
功效：滋阴润燥，养肺生津
❓ 常见问题
2026年雨水是几月几日？
2026年雨水是2月18日（周三）。
雨水节气有什么特点？
雨水节气气温回升、冰雪融化、降水增多，是春耕开始的重要时节。
雨水节气吃什么养生？
雨水节气宜食粥养脾胃，如红枣粥、山药粥、百合粥，多吃新鲜蔬菜如荠菜、韭菜。此时应少食酸味，多食甘味以养脾，忌食生冷。
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更新于 2026-05-08 · 农历与节气数据依据中国科学院紫金山天文台计算标准 · 内容仅供参考，法定放假安排以国务院正式公告为准